¡Únete a nosotros para transformar tu relación con las emociones, abrazar la armonía interna y encontrar la estabilidad emocional en tu día a día!
En este Taller:
*Exploraremos los detonadores emocionales, desde la competencia hasta la adversidad, y cómo enfrentar los deseos y rechazos.
*Te proporcionaré claves prácticas para alcanzar un equilibrio emocional sólido.
*Aprenderás a manejar los desafíos internos y cultivar la paz interior.
*A través de estrategias efectivas y herramientas de autoregulación, te guiaré hacia una vida más serena y satisfactoria.
Taller impartido por Nandu Sahi, Filósofo, Terapeuta y Maestro de Meditación con 20 años de experiencia

1. El equilibrio emocional promueve la salud mental al reducir la ansiedad y la depresión.
2. Ayuda a mejorar la autoestima y la confianza en uno mismo al poder enfrentar desafíos de manera más efectiva.
3. Favorece un mejor rendimiento en diversas áreas de la vida, como el trabajo, los estudios y las relaciones interpersonales.

Lugar: Tera Yoga Studio Avenida de Santiago #126 Fraccionamiento La Rioja

Horario: sábado de 9 am a 7 pm  – domingo de 9:30 am a 3 pm

Precio: $2,000.00 Cupo Limitado. Necesario reservar tu lugar con $500.00. El saldo lo pagas en efectivo el 13 de abril al momento de tu registro.